HIIT Circuit mei 2023

HIIT Circuit mei
Zie hier het HIIT Circuit van de maand mei. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Landmine Squat To Press
– Burpee Wall-ball
– Static Twist
– Battle Rope Reverse Fly
– Pull-over Rope
– Forward Jump Squat
– Hip Thrust
– Jump Squat Step-up
– Swiss Plate Pull-over
– Side Kicks

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.