HIIT Circuit januari

HIIT Circuit januari

Zie hier de HIIT van de maand januari. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:

– TRX Rev Plank Knee-in
– Pull Rotation Press
– Plyo 180 Jump
– Deadlift To Row
– TRX Knee Tucks
– Swiss Incline Chest Press
– Ski Erg Windmill
– Landmine Hack Squat
– Fast Farmers Walk
– Banded Hip Bridge calf raise

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.