HIIT Circuit februari
Geplaatst op door Sportrade fit- & wellness in Nieuws

HIIT Circuit februari
Zie hier het circuit van de maand februari. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is: 
– Boks combi
– Abductor resistance tube
– T-bar row
– Push up balance
– Squat jacks
– Roman chair twist
– Overhead triceps extension
– Bicep cable lunge balance
– Hip bridge swiss
– Commando plank

Klik hier voor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.