HIIT Circtuit januari 2025

HIIT Circuit januari

Zie hier de HIIT van de maand januari. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Battlerope Alternating Waves
– Lunge Rotation
– Commando Plank
– Farmers Walk
– Squat Wall Ball
– Roman Chair Twist
– Box Jump
– Cable Chest Fly
– Romanian Deadlift
– Clean & Press

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.