Leden actie! Geef 1 maand sporten weg!
Aanbod
Bij Sportrade Fit & Wellness is er ruimte voor jong en oud. Met meerdere trainingsruimtes bieden we voor ieder niveau en iedere trainingsvorm een passende plek. Of je nu rustig wilt bewegen of juist intensief wilt trainen: bij Sportrade voel je je welkom en train je op jouw manier.
Bekijk alle diensten
Uitstekende faciliteiten en begeleiding in een ontspannen omgeving.
Sportrade staat voor kwaliteit. Met a-klasse apparatuur, airconditioning en een stofarm luchtbehandelingssysteem bieden wij ideale omstandigheden om te sporten. Wij streven naar een optimale sportbeleving.
Lees meer over SportradeLaatste updates van Facebook
Like ons op Facebook
𝗩𝗜𝗡𝗬𝗔𝗦𝗔 𝗙𝗟𝗢𝗪 𝗬𝗢𝗚𝗔 🧘♂️
Tijdens de Vinyasa Flow Yoga les bij Sportrade Fit & Wellness beweeg je op een rustige, vloeiende manier van houding naar houding, gecombineerd met je ademhaling. Zo werk je aan flexibiliteit, balans en innerlijke rust.
🔵 Meer flexibiliteit en soepelheid
🔵 Betere balans en lichaamshouding
🔵 Ontspanning en stressvermindering
Volgende week delen we een video waarin deze groepsles naar voren komt!
#VinyasaFlowYoga #Yoga #Sportrade #Wellness #Fitness #Gym #Sport #Training #Sportschool #Paterswolde #Eelde
Begin de week goed bij Sportrade met een workout! 💪💙
#sportrade #wellness #Fitness #gym #sport #training #sportschool #paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
Bent u al bekend met al onze diensten? 👇
🔵 Fitness
🔵 Groepslessen
🔵 Wellness
🔵 Diëtetiek
#sportrade #wellness #Fitness #gym #sport #training #sportschool #paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
De maand is voorbijgevlogen en we hebben veel mensen enthousiast aan de slag gezien met de HIIT van deze maand. Daarom heeft Sacha speciaal voor jullie weer een gloednieuwe HIIT-workout klaarstaan! 🙌
Veel succes met het uitvoeren van de oefeningen. Heb je vragen of wil je extra uitleg? Loop gerust langs of spreek één van onze trainers aan in de zaal! 💙
#hiit #sportrade #wellness #Fitness #gym #sport #training #sportschool #paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
𝗠𝗮𝗮𝗸 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗺𝗲𝘁 𝗠𝗶𝗷𝗻𝘁𝗷𝗲! 🤩
Mijntje is 19 jaar en doet aan fitness om fit te blijven. Sporten helpt haar om mentaal sterk te blijven en zorgt ervoor dat ze lekker in haar vel zit.
“Ik vind Sportrade heel leuk en toegankelijk. Er is veel aanbod op het gebied van zowel fitness als groepslessen en er staat altijd wel iemand klaar om te helpen.”
Tot slot een tip van Mijntje:
Probeer niet te veel op anderen te letten. Een goede techniek is belangrijker dan het gewicht dat je gebruikt!
Bedankt voor het delen van je ervaring @mijntje.hingstman 💙
#Sportrade #Wellness #Fitness #Gym #Sport #Training #Sportschool #Paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
Vandaag licht Harjan de Assisted Pull-Up uit. Hij legt uit waar je op moet letten en laat zien hoe je de oefening in de praktijk uitvoert 💪
Heb je na het zien van de video nog vragen? Stel ze gerust aan Harjan of één van de collega’s die op dat moment in de zaal aanwezig is! 💙
#PullUp #AssistentPullUp #Sportrade #Wellness #Fitness #Gym #Sport #Training #Sportschool #Paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
𝗠𝗮𝗮𝗸 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗺𝗲𝘁 𝗠𝗮𝗿𝗴𝗼𝗻𝗱𝗮! 🧘♀️
Margonda is yogadocente bij Sportrade en de kans is groot dat je haar al eens hebt gezien. Met haar enthousiasme en passie voor yoga creëert ze iedere les een ontspannen en fijne sfeer waarin iedereen zich welkom voelt.
Lijkt het jou ook fijn om een keer aan te sluiten? Kom dan gezellig meedoen en ervaar zelf de rust en ontspanning van yoga.
🕘 𝗜𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲 𝘄𝗼𝗲𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴𝗮𝘃𝗼𝗻𝗱 | 𝟮𝟭.𝟬𝟬 – 𝟮𝟮.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿
#sportrade #wellness #Fitness #gym #sport #training #sportschool #paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁: Je juist meer energie krijgt van een workout?
Herken je het? Je ligt op de bank na het eten en je denkt: ik sla het sporten toch maar over, omdat ik moe ben… 😴
Onthoud de volgende keer dit: juist door te gaan sporten krijg je meer energie! Tijdens het sporten maakt je lichaam namelijk endorfines aan (ook wel ‘gelukshormonen’), die zorgen voor een energieker en positiever gevoel. Daarnaast verbetert bewegen je bloedsomloop, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter door je lichaam worden vervoerd. Dit helpt tegen dat futloze gevoel en geeft je juist een boost 🔋
#WistJeDat #Sportrade #Wellness #Fitness #Gym #Sport #Training #Sportschool #Paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
Nog twee dagen en het is alweer juli! Zoals jullie van ons gewend zijn, staat de nieuwe HIIT-workout alweer voor jullie klaar.
Dit keer neemt trainster Lisanne jullie mee in een leuke en creatieve workout, waarbij de focus ligt op de benen en het versterken van de core. 💪
Veel succes met het uitvoeren van de HIIT! Heb je vragen over een oefening? Stel ze gerust aan één van onze trainers in de zaal. 💙
#hiit #sportrade #wellness #Fitness #gym #sport #training #sportschool #paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
De temperaturen stijgen in Nederland! ☀️
Maar dat is natuurlijk geen reden om je training over te slaan. Bij Sportrade beschikken we over airconditioning die onze trainingsruimtes heerlijk koel houdt, zodat jij comfortabel en optimaal kunt blijven sporten.
#sportrade #wellness #Fitness #gym #sport #training #sportschool #paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
𝗛𝗼𝗲 𝗴𝗮 𝗶𝗸 𝗼𝗼𝗶𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝘀𝗰𝗵𝗼𝗼𝗹? 🤔
Een vraag die we vaak horen en heel begrijpelijk! Begin samen met sporten (bijvoorbeeld door deel te nemen aan groepslessen). Dit maakt het niet alleen leuker, maar zorgt ook voor extra motivatie om vol te houden! 💪
Kies daarnaast oefeningen die bij u passen en bouw het rustig op. Zo voorkomt u blessures en werkt u stap voor stap aan uw doelen. Onze trainers kunnen u hierbij helpen en adviseren, zodat u met vertrouwen aan de slag gaat! 💙
#sportrade #wellness #Fitness #gym #sport #training #sportschool #paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
Hopelijk kunnen we dit WK weer veel juichen! ⚽🧡
Sasha demonstreert de oefeningen alvast en het leuke is: ze hebben allemaal wel iets weg van een oefening uit de sportschool. Herken jij ze? 🤔
#wk #voetbal #sportrade #wellness #Fitness #gym #sport #training #sportschool #paterswolde #Eelde
0 ReactiesComment on Facebook
Ook zij zijn te vinden in het gebouw van Sportrade
Lees meer over het partneraanbod
Praktijk voor beweeg- en dieetadvies
Fysiotherapie met diverse specialisaties
GZ-psycholoog, coach en loopbaanadviseur
0 ReactiesComment on Facebook