De zomer is voorbij en misschien is dit wel hét moment om weer te investeren in jezelf. Wil je wat kilo’s verliezen, meer energie ervaren of simpelweg weer wat gezonder eten? Je hoeft het niet alleen te doen.
Iedere maandag van 9:00 tot 17:30 ben ik als diëtist aanwezig bij Sportrade. Je kunt bij mij terecht voor persoonlijk voedingsadvies dat aansluit bij jouw leefstijl en doelen.
Naast begeleiding bij afvallen en een fitter lichaam help ik ook bij voedingsvragen rondom:
– Diabetes
– Hoog cholesterol
– Hoge bloeddruk
– Darmklachten (zoals PDS)
– Gezond en sportgericht eten
Samen kijken we naar haalbare veranderingen die je op de lange termijn kunt volhouden. Geen streng dieet, maar praktische adviezen die passen bij jou en jouw dagelijks leven.
Wil je na de zomer een nieuwe start maken? Plan eenvoudig een afspraak via joran@previtas.nl en zet vandaag nog de eerste stap richting jouw doel.
Ik help je graag op weg naar een gezondere en fittere versie van jezelf!
Met vriendelijke groet,
Joran Leffers
Diëtist en Leefstijlcoach bij Previtas B.V.
06-36180725