HIIT September 2026

HIIT Circuit september

Zie hier de HIIT van de maand september. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:

– Weighted Jump Squat
– Inverted Row Iso Hold
– LM Plank Hops
– 1 Arm Overhead Hold
– Battle Rope Split Squat
– Cable Chest Press Kneeling
– Airfit UB Kneeling
– Hip Thrust B-stance
– Barbell Split Squat
– TRX Row To Rev Fly

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.