HIIT Circuit juni
Zie hier de HIIT van de maand juni. Durf jij het aan?
‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Ladder Cross Run
– Ski-erg Pullover Alternating
– Wall-ball Burpee
– Leg Raise To Rev Crunch
– Step Switch Jumps
– Row To Triceps Extension
– Rope Pull Through
– Pulley Punch
– SM Split Squat
– TRX Mountain Climber
Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.