Terug naar home

HIIT Circuit september 2021

‘The workout of the month’ van deze maand is: 

HIIT Circuit september
Zie hier het HIIT Circuit van de maand september. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Deadlift
– High knee punching
– Powerbag lunge
– Inverted row
– Commando plank
– Squat ball throw
– Trx chest press
– Roman chair side crunch
– Side raise
– Kettlebell swing

Klik hier voor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.