Terug naar home

HIIT Circuit november 2021

HIIT Circuit november
Zie hier het HIIT Circuit van de maand oktober. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– X-Man Crunch
– Deadlift + Clean
– Push-up Shoulder Taps
– Leg Lift Abduction
– Sprinting
– Overhead Tricep Extension
– Russian Twist Ball Throw
– Battle Rope Squats
– Hammer To Arnold Press
– Deadlift Box Jumps

Klik hier voor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.