HIIT Circuit mei 2022

HIIT Circuit mei
Zie hier het HIIT Circuit van de maand mei. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Squat
– TRX 1 Arm Row
– Plyo Side Hops
– Steering Wallsit
– Jack Knife Crunch
– Forward Lunge Bicep Curl
– Push-up Taps + Knees To Chest
– Cable Side Raise
– Kneeling Cable Kickback
– Dumbell Fly To Small Press gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.