Terug naar home

HIIT Circuit mei 2022

HIIT Circuit mei
Zie hier het HIIT Circuit van de maand mei. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Squat
– TRX 1 Arm Row
– Plyo Side Hops
– Steering Wallsit
– Jack Knife Crunch
– Forward Lunge Bicep Curl
– Push-up Taps + Knees To Chest
– Cable Side Raise
– Kneeling Cable Kickback
– Dumbell Fly To Small Press gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.