HIIT Circuit maart
Zie hier het HIIT Circuit van de maand maart. Durf jij het aan?
‘The workout of the month’ van deze maand is:
– 1 leg Squat Bosu
– Kopenhagen Bridge
– Kettlebell Raise Shoulder Press
– HIITMill X Calf Raises
– Squat Bar Ducks
– TRX 1 Arm Chest Press
– Straight Leg Pelvis Lift
– Swiss Ball Spiderman Plank
– 1 leg Airfit UB
– Cable Crunch
Klik hier voor een filmpje van het gehele circuit.
Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.