HIIT Circuit juli 2022

HIIT Circuit juli
Zie hier het HIIT Circuit van de maand juli. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– TRX Tricep Extension
– Step Alternate Tap
– Cable Bicep Row
– Rope Pullover
– Kettlebell Lunge Swing
– TRX Side Knee Tucks
– Sumo Squat Jump Punch
– Single Arm Push-up
– Squat Plate Press
– Plank Dumbell Pull Through

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.