HIIT Circuit december 2021

HIIT Circuit december
Zie hier het HIIT Circuit van de maand december. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Squat Burpee
– Spiderman Plank
– REVVLL Pro
– Swiss Hamstring Curl
– Swiss Dumbell Row
– Burpee Box Jump
– TRX Chest Fly
– Speedladder Squat Walk
– Sit-up Ball Throw
– Get-up To Jumping Jack

Klik hier voor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.