HIIT Circuit april 2022

HIIT Circuit april
Zie hier het HIIT Circuit van de maand april. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Plank Bosu
– Battle Rope Alternating Waves
– Boxing
– Kettlebell Swing
– Forward Pulse Lunges
– Rope Skipping
– Roman Chair Twist
– Low Cable Chest Fly
– Bent-over Dumbell Row
– Step-up Knee Raise

Klik hier voor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.