HIIT augustus 2026

HIIT Circuit augustus

Zie hier de HIIT van de maand augustus. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:

– Seated Box Jumps
– Standing Leg Curl
– Hip Thrust
– SM Swiss Press
– Weighted Crunch
– BR Lunging Slam
– Power Step Up Jump
– LM Kneeling Press Out
– BOSU Bent-over Row
– RB Pull Plank

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.