HIIT Circuit juni
Geplaatst op door Sportrade fit- & wellness in Nieuws


Zie hier het HIIT circuit van de maand juni. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is: 
– Walking lunges
– Biceps curl TRX
– Calf raises
– Dumbell peck deck
– Lower back
– Small grip push up
– full body crunch
– Scrum
– Roof touches
– Reverse cable fly

Klik hiervoor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.