HIIT Circuit januari
Geplaatst op door Sportrade fit- & wellness in Nieuws

HIIT Circuit januari
Zie hier het circuit van de maand januari. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is: 
– Front squat
– Bosu plank shoulder touches
– SFL jumpsquat
– Landmine press
– HIITMILL X push
– Battlerope triceps extension
– Leg lift hip raise
– Kettlebell military press
– Plyobox jump squat + push up
– Face pull stand

Klik hiervoor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.