HIIT Circuit februari
Geplaatst op door Sportrade fit- & wellness in Nieuws

HIIT Circuit februari
Zie hier het HIIT circuit van de maand februari. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is: 
– Walrus Burpees
– Battle rope shuffle
– Knee up
– Kettlebell swing
– Roman chair
– Overhead triceps extension
– Side tap squat
– Biceps curl
– Wallsit throw
– Scissor abs

Klik hier voor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.