Human Sport

HumanSport biedt ieder lid een op maat gemaakt trainingsprogramma aan, welke is toegespitst op eigen doelen en capaciteiten. De apparaten zijn makkelijk in gebruik en iedereen, van recreant tot topsporter, kan gebruik maken van HumanSport. U kunt zowel individueel als in groepsverband trainen.

HUMANSPORT:
–            Sportspecifieke trainingen
–            Alle niveaus
–            Vrije (natuurlijke) bewegingen met kabels 
–            Duur: 10 – 12 weken
–            Intensieve begeleiding
–            Trainingsschema’s voorzien van afbeeldingen

New for golfers
–      Wilt u indruk maken op de golfbaan?
–      Wilt u uw slagkracht en flexibiliteit verbeteren?

Game, set & match
–      Speelt u tennis, squash of badminton?
–      Wilt u een winnaar zijn?
–      Wilt u correct bewegen tijdens het serveren en de terugslag?

Power for athletes
–      Wilt u uw uithoudingsvermogen verbeteren?
–      Hoe goed is uw kracht en coördinatie?

Back strength
–      Hoe goed is uw postuur?
–      Heeft u last van rugpijn?
–      Wilt u daar iets aan doen?

Stay young and fit
–      Vindt u het belangrijk om fit te zijn ongeacht uw leeftijd?
–      Wilt u iets doen voor een betere balans en coördinatie?

Weight control
–      Wilt u zich fit en behendig voelen?
–      Wilt u een paar kilo’s kwijt?