HIIT Circuit augustus 2018
Geplaatst op door Sportrade fit- & wellness in Nieuws

HIIT Circuit augustus
Zie hier het circuit van de maand juni. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is: 
– Landmine squat push
– Hiitmill X farmer walk
– One leg buttlift
– Reccll abs
– Ladder high knees
– Kajak row
– One arm kettlebell swing
– Exorotatie
– Kikkersprong turn
– Plank pull trough

Klik hier voor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.