HIIT Circuit augustus 2017
Geplaatst op door Sportrade fit- & wellness in Nieuws

HIIT Circuit augustus 2017
Zie hier het circuit van de maand augustus.

‘The workout of the month’ :
– Jumping jack met dumbells
– Back row
– Climber push up
– TRX pistol squat
– Battle rope plank
– Revvll pro triceps pushdown
– Roman chair biceps curl _ shoulder press
– Straight arm pulldown to wide
– Sitting airfit UB
– TRX knee tucks

Bekijk het voorbeeld van Kenneth nu op ons youtube kanaal!
Bekijk hier het gehele groepslesrooster.