HIIT Circuit april
Geplaatst op door Sportrade fit- & wellness in Nieuws

HIIT Circuit april
Zie hier het circuit van de maand april. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is: 
– Airfit UB
– Bulgarian Split squat
– 8-count burpee
– Cliffhanger pull up
– Mountainclimber + battle rope (20/20)
– Sandbag good morning
– Standing calf raises
– TRX side plank
– Squat jumps
– Woodchop medicine

Klik hier voor een filmpje van het gehele circuit.

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.